Рейки е японска дума със значение “духовна енергия” или “енергия за универсалната жизнена сила”. На запад думата Рейки се е превърнала в синоним на един специфичен лечебен метод, създаден от японския будистки свещеник Микао Усуи, който открил начин да използва духовната енергия за ускоряване лечението на тялото, ума, емоциите и духа. Този метод е известен като Усуи рейки Рьохо или Методът на Усуи за лечение с духовна енергия. Когато получаваме Рейки, енергията стимулира духа и тялото ни в посока Баланс и Хармония. Когато сме щастливи, спокойни, здрави, обичаме и се развиваме, тогава имаме Баланс. Всяко състояние различно от това, означава, че сме излезли от линията на Баланса и че някъде имаме недостиг на енергия. Симптомите за това могат да бъдат различни – болест, твърде много стрес, контузия, депресия и т.н. За да влезе човек в Рейки е необходимо първо да бъде иницииран т.е. трябва първо да му бъде отворен определен енергиен канал, посредством който да провежда Рейки енергията. Когато реши да дава Рейки просто поставя ръцете си върху човека (или предмета), на който е решил да дава Рейки и позволява енергията да протече.